Zadajecie sobie pewnie pytanie: jaki to ma związek z nagrywaniem własnej video wizytówki? A no taki, że pewnie planujecie stworzyć ją od dłuższego czasu i nic. Mylę się? 1. Dlaczego odpuszczamy w dążeniu do celów? lenistwo brak motywacji odkładanie na potem strach przed krytyką innych Pewnie dopisalibyście jeszcze kilka pozycji, ale nie na nich się skupimy. Ważne, by wiedzieć co jest powodem odkładania na potem. 2. Nawyki w dążeniu do celów Po przeczytaniu Siły Nawyku, Charles'a Duhigg'a oraz Zamknij oczy, o. Adama Szustaka i kilku dobrych artykułów w tym temacie mogę powiedzieć, że każdy nasz zły nawyk składa się z: wskazówki (np. zmęczenie, głód, chęć porozmawiania z kimś) działania (np. palenie papierosa, sięganie po słodkie) nagrody (np. relaks, odstresowanie się, radość) W wielkim skrócie, jeśli rozłożysz swoje nawyki na takie części pierwsze, jak powyżej i zamienisz działanie na coś innego, to zły nawyk stanie się tym dobrym. Wyizoluj działanie - zobacz co wtedy robisz, jak się czujesz, gdzie jesteś, a potem spróbuj to zamienić na coś innego, co da ci taką samą nagrodę i uczucie radości. Co ważne MYŚLI zamień w SŁOWA (zapisz je!), te zaś w DZIAŁANIE, działanie w NAWYKI, nawyki w CELE, a cele w twoje PRZEZNACZENIE. Pamiętaj,...